Lezing: Over de taoïstische gezondheidscultuur en levensstijl

Het taoïsme heeft een diepgaande invloed gehad op het maatschappelijke en culturele leven in China. Een van de belangrijkste bijdragen is de nadrukkelijke aanwezigheid van een gezondheidscultuur. Door het taoïsme zijn eeuwenlang allerlei oefeningen en opvattingen over het gezond maken en houden van het lichaam onder het Chinese volk verspreid. Sommige hiervan zijn in het Westen doorgedrongen (zoals qigong).

Tijdens deze workshop gaan we dieper op dit onderwerp in. Je leert over:
•             de algemene karakteristieken van het taoïsme;
•             het mensbeeld binnen het taoïsme;
•             de diepe relatie tussen het taoïsme en Chinese geneeswijzen;
•             de taoïstische visie op gezondheid en ziekte;
•             de grote meerwaarde van de taoïstische bewegingsleer voor het voeden van je leven;

Tot slot leer je praktische tips waarmee je jouw gezondheid kunt ondersteunen. We beginnen en eindigen de avond met enkele lichaamsoefeningen.

Wees welkom!

Tijdens deze lezing krijgen de deelnemers ook uitleg over de cursus Taijiquan (Tai Chi) die de docent geeft in oktober-november en de cursus Yuanqigong in januari-februari ’26. 

Heeft u nog vragen over de cursus, neemt u dan contact op met de docent via [email protected].